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Pasatiempos para personas mayores: Cuaderno de actividades | Libro estimulación cognitiva | +170 juegos de memoria, sopa de letras, sudoku, ...
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- ¿Sabes que el cerebro se puede entrenar a cualquier edad? ¿Sabes que uno de los mejores entrenamientos para tus habilidades cognitivas son los pasatiempos?No importa la edad: estimular el cerebro con actividades agradables puede marcar la diferencia entre el deterioro y la vitalidad. Este cuaderno no solo entretiene: ayuda a mantener la memoria, realizar una estimulación y prevención cognitiva y poder así aumentar tu confianza.¿Por qué deberías probarlo?Porque este libro no trata a las personas mayores como niños, ni como enfermos.Este libro propone desafíos a través de actividades con letra grande, accesibles, variados y bien pensados, que estimulan sin frustrar. Cada uno de sus 170 ejercicios es una pequeña victoria que eleva la autoestima, activa la mente, estimula cognitivamente… y arranca más de una sonrisa.Este libro es más que un libro de actividades: es un compañero diario que fortalece la mente y el ánimo de quienes más lo merecen¿Qué sentirás con este libro?✅ Aumento de la autoestima al demostrar que la mente sigue en forma a cualquier edad.✅ Prevención y estimulación cognitiva a través de múltiples y diversos pasatiempos.✅ Mayor autonomía, pues el diseño presenta instrucciones claras y facilidad de uso.✅ Diversión a la vez que generas una rutina mental diaria al dedicar unos minutos al día creando momentos de calidad.✅ Sensación de progreso real, pues cada actividad completada genera satisfacción y motivación.✅ Garantía de estar empleando un tiempo para ti de forma productiva y beneficiosa para tu salud a la vez que ociosa.Ideal para:Personas mayores activas o con primeros signos de deterioro leve, hij@s o cuidadores que buscan un regalo útil, emocional y terapéutico, familias que quieren compartir momentos significativos y de calidad y mayores que pasan tiempo solos y necesitan compañía mental y emocional.¿Tienes dudas? Este libro es para ti incluso si…Piensas que “no tengo suficiente tiempo”, no has hecho nunca este tipo de ejercicios, crees que “ya no estás para esto” o has perdido confianza en tu memoria.Este libro es una oportunidad real de reforzar tus capacidades.Además, como agradecimiento por tu confianza, dispones de un Bonus extra en el interior compuesto por dos descargables con los que poder disfrutar más todavía mientras entrenas tus capacidades cognitivas.No es solo un pasatiempo. Es una forma de cuidarse.Estás a un clic de regalarte salud mental, autonomía y alegría.
| Publisher | Independently published |
| Publication date | 21 Aug. 2025 |
| Language | Spanish |
| Print length | 104 pages |
| ISBN-13 | 979-8296654618 |
| Item weight | 300 g |
| Dimensions | 21.59 x 0.61 x 27.94 cm |
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